Luz yóguica

YOGA. Empecé, sin buscarlo, se cruzó en mi camino un día de Agosto del año 2015, saliendo del gimnasio, pues desde que salí del colegio, hace ya 8 años, nunca había hecho deporte de forma continua y sí era consciente de los beneficios que trae el deporte en la salud física y emocional. Entré, a la que ya consideró HOY como mi 2do hogar, a BIKRAM YOGA PERÚ, y sentí una vibra tan linda y positiva, una calidez que no es gratuita, es decir, por más que un lugar sea visualmente pintón no te asegura crear una COMUNIDAD entre sus miembros, ELLOS LO HICIERON, SON UNA COMUNIDAD. Ese mismo día en la noche volví a inscribirme, y estuve hasta  fines del 2015. En el interín pase por el conocido desafío 30 x 30, 30 clases en 30 días, que aún no logró completar y ya sucederá en el MOMENTO ADECUADO. Todo el 2016, fue un poco nebuloso, volvía a practicar yoga por unos meses, y luego lo dejaba por unos meses, no era algo CONSTANTE. Y cuando sucede eso, piensas que no avanzas, que estás estancado, lo que ahora tomo como una bendición, pues ese año conocí corazones tan sinceros y dispuestos a ayudarme a entrar de forma más consciente en los tantos caminos que hay para encontrar PAZ CONSIGO MISMO a través de LA GRATITUD, dos de ellos: el YOGA y la MEDITACIÓN.

El 2017, lo inicié con mucha fuerza y gran expectativa. Durante el verano, llevé un curso de MINDFULNESS PERÚ. Conocí a la MAESTRA Ana Loret de Mola, una alma pura con una VOCACIÓN DE SERVICIO única y con tanto conocimiento por transmitir, pues ella trajo conjuntamente con su soci@ el concepto de Mindfulness al Perú. Paralelamente, me inscribí en VIVEYOGA, estudio de yoga en SURCO, en búsqueda de estilos variados de yoga, que se complemente con lo que ya había experimentado: el HOT YOGA. Fueron 2 años hermosos, en los cuales me di cuenta que el APRENDIZAJE está en la CONSTANCIA. Ahí llevé mi profesorado con Karla Reátegui, aprendí a cómo poco o poco (largo plazo) se puede llegar a ser un MAESTRO porque cualquiera puede ser profesor de lo que sea. Dos años donde me crucé con personas que me MARCARON, y me di cuenta que LAS PERSONAS tienen diferentes intereses y con organización y tenacidad los proyectos salen adelante tarde o temprano. En diciembre del año pasado, decidí dar el SALTO, el PUNTO DE QUIEBRE, con muchísima INCERTIDUMBRE. Había concluido la universidad, y hace ya 3 meses, que había dejado de trabajar en mi profesión. Así llegue a UNITED YOGA PERÚ. Llevé un curso de CHAKRAS de una semana con Rae Indigo. Fue intenso ir todos los días de 8am a 4pm. Cada día que transcurría iba más cansado y FELIZ. FELIZ de encontrar una vez más, personas que te acogen sin conocerte, por el hecho de ser conscientes que estás en BÚSQUEDA de TU PROPIO CAMINO. En BÚSQUEDA de la persona más importante en tu vida: TÚ. Rae ha sido otra GRAN MAESTRA en mi vida. Con CONTEMPLACIÓN, AMOR, PACIENCIA Y DEDICACIÓN, me enseño muchísimo, pues cuando alguien PROYECTA tranquilidad también le transmite la misma SENSACIÓN a uno. MUCHAS GRACIAS RAE, KARLA, ANA, ANGIE, YEYMI, ALE y podría seguir con muchos más nombres.

Lo que se había convertido en un pensamiento rumiante (recurrente) desde hace tiempo, era lo siguiente: ¿POR QUÉ NO EJERCÍA, SI YA ESTABA CAPACITADO? Si aparte ya estaba seguro también que el YOGA ES MI PASIÓN. Después de mucha reflexión, he aprendido a reconocer mis MIEDOS, TEMORES y EXPECTATIVAS (PRESIÓN CON UNO MISMO). Toda persona pasa por eso, la diferencia radica en cómo lo afronta. Yo me encierro mucho en LAS TRAMPAS DE MI MENTE y MIS CREENCIAS. Durante estos últimos años, he trabajado arduamente en eso, y aún sigo en proceso, pues es un PROCESO DE TODA LA VIDA. CADA PERSONA TIENE SU CAMINO. CADA PERSONA TIENE SU PASIÓN. CADA PERSONA TIENE DERECHO A EXISTIR TAL Y CÓMO ES. Esta última frase, es el lema del primer Chakra, ROOT CHAKRA, de la ESTABILIDAD y CONFIANZA EN UNO MISMO.

Por una sociedad SIN RÓTULOS. Solo nombres y apellidos. NO FAMILIA, NO RELIGIÓN, NO POSICIÓN POLÍTICA , NO GRADO ACADÉMICO, NO CENTRO LABORAL. La propia filosofía de vida y las acciones son la definición de la ESENCIA DE CADA SER HUMANO. 

"Respira. Agradece. Ama. Analiza. Actúa."
Arturo Alvarez Miranda.